10 наиболее распространенных и разрушительных факторов, стоящих за распадом отношений

Большинство из нас хотят познакомиться и построить счастливые отношения с «правильным» человеком. Большинство из нас регистрируются на сайтах знакомств для поиска своей второй половинки. Большинство из нас хочет, чтобы такие отношения продолжались бесконечно. При этом большинство романтических отношений заканчивается распадом. Каковы основные причины распада отношений? Ниже приведены десять причин, по которым отношения терпят неудачу.

Конечно, каждая пара уникальна. Чем дольше два человека делили свою совместную жизнь, тем более вероятно, что в их отношениях задействованы сложные факторы. Приведенный ниже список причин не является исчерпывающим. Они просто представляют собой одни из наиболее распространенных и разрушительных факторов, стоящих за распадом отношений.

1. Вопросы доверия

Доверие в паре - один из самых важных факторов, способствующих долгосрочному успеху пары. Без доверия отношения лишены двух ключевых основ прочной связи: безопасности и защищенности.

Проблемы с доверием могут включать такие факторы, как ревность, собственничество, необоснованная жесткость, эмоциональная неверность, физическая / сексуальная неверность, игра в отношениях, отсутствие надежности и уверенности в паре, отсутствие эмоциональной поддержки, отсутствие финансовой совместимости и отсутствие общих целей.

Если вы считаете, что доверие является серьезной проблемой в ваших отношениях (или было в ваших прежних отношениях), проверьте, основано ли отсутствие доверия на ряде свидетельств (например, значительных невыполненных обещаниях) или в основном на субъективных эмоциях (например, на ревности без доказательство). Честно подумайте, основано ли отсутствие доверия на реальных вещах или на неоправданных страхах.

2. Разные ожидания

Любой паре непросто совершать долгое совместное путешествие по жизни. Элементы, которые часто привлекают двух людей друг к другу в начале отношений - физическое влечение, сексуальная страсть, общие интересы, личные связи, социально-экономическое происхождение - часто становятся менее важными по мере того, как складываются реалии и требования повседневной жизни. С течением времени ожидания пары в отношениях могут различаться, поскольку они каждый начинает видеть в своих жизненных планах «то, что я хочу», а не «то, что мы хотим».

К этой же категории проблем уместно отнести и различия в приоритетах, когда у каждого из партнеров появляются разные приоритеты и ожидания в отношении отношений. Для одного отношения (и семья) являются основным центром тяжести жизни и ничто другое не может сравниться по важности, тогда как для другого романтические отношения, даже серьезные - это всего лишь одна грань жизни. Есть много других аспектов жизни, которые, с его/её точки зрения, могут иметь более высокий приоритет.

3. Двигаться по жизни с разной скоростью

Когда один партнер учится и растет в быстром темпе, в то время как другой находится в застое, это может быть источником расхождения в отношениях. Одним из примеров этого может быть партнер, который быстро продвигается по карьерной лестнице и в обществе, в то время как его вторая половинка застывает дома. Профессиональные и социальные интересы пары начинают расходиться, а вскоре и сами супруги меняются физически, интеллектуально и социально настолько, что дальнейший союз в паре больше не приносит удовлетрения ни одномы из партнёров.

4. Проблемы совместимости

Лучший предиктор развода - это отсутсвие совместимость в интимной близости, совместимости по типам личности и совместимости по стилям привязанности.

5. Проблемы с коммуникацией в паре

Многочисленные исследования определили, что общение (или его отсутствие) является одной из главных причин разрыва отношений и развода. Лучший предиктор развода - это когда один или оба партнера проявляют неуважение к отношениям. Презрение, противоположное уважению, часто выражается через негативное суждение, критику или сарказм в отношении ценности человека. В исследованиях коммуникации это известно как «жесткое отношение к человеку, мягкое отношение к проблеме». Презрительное общение действует как яд - разрушает здоровье и благополучие романтических отношений.

6. Нарциссизм одного из партнёров

Нарциссизм - психическое расстройство, при котором люди испытывают раздутое чувство собственной значимости и глубокую потребность в восхищении. Нарциссизм часто характеризуется отсутствием истинной близости в отношениях .

Признаки нарциссизма могут включать (и не ограничиваться ими) комплекс превосходства, грандиозную самооценку, тщеславие, нарушение границ, ложное обаяние, синдром Дон Жуана, манипуляцию, безответственность, нарушение правил, крайний эгоизм, отрицательные эмоции и презрение по отношению к другим. Более того, исследования показывают, что высокий нарциссизм коррелирует со склонностью к неверности.

7. Насилие в отношениях

Насилие определяется как повторяющееся жестокое обращение с человеком. Примеры насилия в отношениях включают: словесное, эмоциональное, физическое и / или сексуальное насилие. Патологическая манипуляция. Патологический нарциссизм. Патологическая пассивно-агрессивность. Чрезмерный контроль и доминирование.

8. Вредные привычки

Злоупотребления жизненными привычками - это черты характера, которые, хотя могут или не могут быть напрямую связаны с партнером (например, тайная зависимость от азартных игр), в конечном итоге могут повлиять на отношения разрушительным образом. Примеры злоупотребления жизненными привычками: наркомания. Алкогольная зависимость. Игромания. Сексуальная зависимость.

9. Разрозненность, Скука, Несовершенство.

Если какой-либо из терминов в заголовке перекликается с вашими отношениями, следует учесть несколько моментов:

Если вы были в отношениях два года или меньше, и вы и ваш партнер «разошлись», это может быть связано с отсутствием обязательств, разными ожиданиями, несовместимостью или естественным процессом проб и ошибок в поиск партнера.

Если вы состоите в длительных отношениях, возможно, что жизненные обязанности (например, учеба, работа и особенно воспитание детей) мешали объединению пары и взаимному развитию. Классический пример - синдром «пустого гнезда», когда после того, как все дети выросли и ушли из дома, родители внезапно чувствуют себя чужими друг для друга, не заостряя внимания друг на друге в течение стольких лет.

10. Проблемы с деньгами

Чем дольше пара состоит в серьезных отношениях, тем выше вероятность финансовой несовместимости. Согласно исследованиям, разногласия по поводу денег - одна из главных причин расторжения брака Паре также не обязательно состоять в браке, чтобы иметь проблемы с деньгами.

Денежные проблемы и споры затрагивают некоторые из наших глубочайших психологических потребностей и страхов, включая, помимо прочего, доверие, безопасность, защищенность, власть, контроль и выживание.